如何改变皮肤肤质

改变皮肤肤质的方法一般包括生活饮食调理、光子嫩肤等。

1、生活饮食调理：熬夜会对皮肤造成很大的伤害，容易出现皮肤干燥、皮肤暗沉等情况，因此在平时应多注意休息，不要长时间熬夜。

在饮食方面不要吃辛辣刺激食物，例如辣椒、生姜等，可多吃苹果、葡萄等维生素含量丰富的食物。

另外，还需要做好面部的护理工作，注意补水。

2、光子嫩肤：可遵医嘱选择光子嫩肤的方法来改变皮肤肤质。

光子嫩肤通常可以有效刺激皮下胶原蛋白的增殖，还可以去除脸上的细纹，可以使皮肤变得细腻有光泽。

皮肤肤质差一般会显得人很没精神，很苍老，此时需要积极采取上述方法来改变皮肤肤质。