寡糖有哪些？

寡糖的类型有很多。通常来说寡糖有果寡糖，甘露寡糖，木寡糖以及纤维寡糖。

如果果寡糖的热量相对较低，结果糖在牙齿中产生的酸性物质，不会对牙齿造成侵蚀，也不会引发患者没有蛀牙，所以将寡糖做成低热量的食品给糖尿病人使用。

还能够帮助糖尿病人降低血液中胆固醇的浓度。