枸杞是一种比较常见的中药材,它对人体也有很好的滋补作用,常用于养生保健。
吃枸杞子有很多种方法,除了泡水喝外,还可以用它来泡酒喝,效果会更好。那枸杞子喝枸杞有什么功效呢?下面就具体介绍一下吧。
一、增强人体免疫力
经常饮用枸杞子可以起到改善机体免疫功能的作用。
枸杞子中含有相当丰富的枸杞子多糖,是一种具有较强生理活性的水溶性多糖,能有效增强身体的免疫力,使身体的抗病力也能增强,同时也能抑制肿瘤细胞的生长,具有一定的抗癌效果。
二、给身体补血
枸杞子泡酒能起到很好的补血作用,但是枸杞子用酒泡过之后,可以把多糖、多种维生素、纤维素、粗蛋白等营养物质溶解掉,而且营养物质也很丰富,对人体也有很好的补益作用。
三、抗衰
枸杞子可以起到抗衰老的作用。
枸杞中所含的抗氧化物质比较丰富,其中的枸杞子多糖、维生素e胡萝卜素等,能有效清除体内的自由基,减轻自由基过氧化损伤,达到延缓衰老、保持年轻状态的目的。
四、保护视力的有效
枸杞子泡酒还能有效的保护视力,还能起到很好的明目效果。
对经常坐在电脑前,几乎天天熬夜的人来说,每天喝些枸杞子泡酒,可以有效缓解眼睛疲劳,提高视力。
五、防辐射损害
枸杞具有抗y射线辐射的功效,能有效保护身体,日常生活中可以喝枸杞子泡酒,可以减少辐射对身体造成的伤害,常作为辅助药物配合放射治疗,以缓解各种肿瘤,缓解放疗所带来的毒副作用。
六、降糖作用
枸杞子中所含的枸杞多糖能提高胰岛细胞内SOD的活性,更好的避免胰岛细胞被氧化,减轻其对细胞的伤害,从而达到降低血糖的目的。