朋友有了抑郁症该怎么办

朋友有了抑郁症，应给予更多关心和陪伴，帮助其早日恢复正常。如果症状持续不缓解或是较严重，应劝其尽早就医，通过药物治疗、心理治疗等方式促进病情改善。

1、关心和陪伴：日常生活中，作为朋友，需要给予抑郁症患者更多理解和陪伴，多与其进行交流，多开导患者，可与其结伴进行散步、旅行等，舒缓精神压力，争取促进病情早日恢复。

2、药物治疗：抑郁症患者需要就医进行评估，明确抑郁症的严重程度。患者可能会表现出情绪低落、悲伤、无助、落寞失望、失眠、表情淡漠等症状，可能需要在医生的指导下进行药物治疗，例如选择盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等，遵医嘱按时按量服药，有利于促进症状好转。

3、心理治疗：抑郁症患者服用药物的同时，还应积极配合医生进行心理治疗，例如认知行为疗法。患者需要告知医生当前影响情绪的事件、原因和自身想法，便于医生判断患者的认知及其指导下的行为错误点，然后根据患者大脑中已有的观念进行纠正，告知患者正确的认知应该是什么，并使之顺应，改变固有认知和行为，达到辅助治疗抑郁症的目的。

作为朋友，应劝说患者保持积极的心态，配合治疗。同时尽量帮助患者创造安静、和谐、舒适的生活环境，有利于好转。