妇科炎症多吃点什么食物比较好

妇科炎症在饮食上并无特殊饮食推荐和禁忌，建议做到清淡、低脂饮食，多吃蔬菜、水果等，减少进食刺激性食物。

在饮食上要以清淡为主，做到低脂、低盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、橙子、梨等，能够补充维生素和微量元素，适当增加高蛋白质食物的摄入，比如鱼肉、瘦肉、蛋类、大豆等。

要减少进食油、煎、炸的食物，避免摄入辛辣刺激性的食物。同时，要养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生，做到少食多餐、细嚼慢咽，保证足够的营养供应，不要暴饮暴食。

在平时要做到作息规律，不要熬夜。注意卫生，要保持愉悦轻松的心态，避免精神压力过大。坚持每天进行锻炼，有利于增强自身的免疫力。

同时要及时就诊，查明病因，在医生的指导下进行规范的治疗，以免延误病情。