但是也不敢乱给宝宝吃退烧药，怕有副作用。但是宝宝这样三十九度的高烧，还怕时间长了引起大脑性的疾病，可是除了去医院正规治疗进行退烧之外，不知道宝宝发烧39度怎么办。最好是有一些能物理降温的办法，不要用太多药物。
1.宝宝有发烧的症状，虽然没精神不怎么想吃东西也不想活动，但是这时候一定得给宝宝多喝温开水才行，吃饭的时候多给宝宝喝点蔬菜水，自己鲜榨的果汁加热之后也可以给宝宝喝点，给宝宝多喝水，再补充一些液体，这是最基本的让高烧宝宝降温的方法，这种补充水分的作法是适合于所有发烧的宝宝的。但是喝水一定不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧的时候，经常会伴随有胃肠道异常或者是咳嗽的症状，喝冷水会加重这些症状。因此喝水一定要给宝宝喝温水。
2.虽然这时候不太敢给宝宝洗澡，怕着凉再引起感冒症状，可是这时候想要降温可以给宝宝进行温水擦身体，这进修可以用温水把毛巾湿透后擦拭全身。这是一种很好的物理降温的方法，所有发烧的宝宝都可以这样擦拭。用的温水的温度最好在三十三度左右就行。每次擦拭的时间一定要在十分钟以上。擦拭的重点部位是在皮肤皱褶的地方，像颈部、腋下、肘部、腹股沟处等可以反复的多擦几次。
3.其实宝宝有发烧的症状时候，是可以洗温水浴的，这时候要求的水温大约比病儿体温低三度就行。不过一次洗的时间不能太长，最长也不能超过十分钟。很多家长都认为小宝宝发高烧的时候就不能洗澡，其实这种做法是不科学的。给小孩洗个温水澡，还可以帮宝宝体表降温。对于一般发高没有其它疾病的宝宝来说都行。也可以对宝宝的脚心和手心及背部都用白酒擦拭，这样就能因酒精蒸发带走一部分身体热量，就会起到降温的作用了。
4.虽然有不少的物理 降温的方法对高烧的宝宝有作用，但是这只是表皮降温的方法，如果宝宝一段时间内还是不能自己退烧的话，那就得去正规的医院进行治疗了，避免因高烧时间太长引起身体的疾病。
宝宝发高烧到了三十九度，一般都会选择进行去正规医院进行治疗的，就怕宝宝会高烧烧出问题来。但是在治疗的时候呢，也可以用上面提到的一些物理降温的办法来辅助降温。这样会让治疗的效果更好，也会让宝宝高烧很快的退下来。
