李鸿章减肥瘦身汤对减肥效果不明显，任何药物或保健品对减肥都会有副作用，会引起不适，容易反弹，目前最科学有效的减肥方法就是控制饮食和长期锻炼达到目的，不要吃高热量，高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天要多做户外运动，只有消耗掉多余的热量才能够减肥。
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李鸿章减肥瘦身汤对减肥效果不明显，任何药物或保健品对减肥都会有副作用，会引起不适，容易反弹，目前最科学有效的减肥方法就是控制饮食和长期锻炼达到目的，不要吃高热量，高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天要多做户外运动，只有消耗掉多余的热量才能够减肥。
