宫廷八珍主要指的是宫廷中御用的珍贵食材、药材,其种类繁多,食材主要有海鲜八珍、山水八珍、参翅八珍、鹤云氏八珍、满汉全席八珍等。小编作为一个以养护咽喉为目的,四处搜罗美食的“资深”吃货,今天我就给大家带来一波“宫廷八珍”推荐:咽炎患者必备的食疗方,话不多说,赶紧来看看吧。
草八珍:银耳粥
银耳属宫廷八珍中的草八珍,性平味甘,富含维生素D和硒等微量元素,可滋阴润肺、养胃生津。将银耳泡发后洗净,并撕成小片,再和洗净的粳米一起煮粥,先大火煮沸,接着换小火熬煮,约半个小时后加入适量的冰糖,融化搅匀后即可出锅食用,可起到生津润喉的作用,帮助缓解咽炎所致的咽干咽痛、咽部不适等状;适用于上呼吸道感染、咽喉发炎所致的口干咽燥等症。
草八珍:黄花菜配蜂蜜
黄花菜也属于宫廷八珍中的草八珍,有着消食祛湿和缓解心悸的作用,对咽炎的治疗有一定帮助。食用时,先将干黄花菜用沸水泡开,洗净后切碎,再放入锅中加水煮,等待水快干时捞出,凉后加入适量蜂蜜即可食用,帮助缓解和治疗咽炎。
上八珍:燕窝粥
燕窝属于宫廷八珍中的上八珍,有着润肤养颜和健脾润肺的作用。准备十克燕窝、五十克冰糖和一百克粳米,现将燕窝放在纯净水中泡开并撕成片状,然后放入锅中,加粳米和适量水煮粥,快熟的时候加入冰糖,搅匀后即可食用,适用于肌肤干燥、干咳、肺结核咳嗽、气短等症。
禽八珍:鹌鹑粥
鹌鹑属于宫廷八珍中的禽八珍,营养价值较高,而鹌鹑粥同样富有营养。将鹌鹑去掉毛和内脏后洗干净,然后切成块并用绍酒腌渍10分钟;再将大米洗净后浸泡半个小时,最后将二者一同放入锅中加入开水大火烹煮,快熟时加入食盐、芝麻油等,再用小火煮十分钟左右,熟后关火盖盖焖几分钟即可食用。这种粥营养价值很高,可起到滋补身体、增强体质的作用,帮助抵制细菌病毒侵犯咽喉,避免诱发咽炎。
宫廷八珍汤:桔梗汤+丹参
丹参为宫廷八珍之八珍汤中的一味,其性寒味苦,可起到活血化瘀和清心除烦的作用,将其加入桔梗汤也有助于咽炎的防治,因为桔梗汤含有青果与桔梗,二者皆有清热解毒和生津利咽的作用,三者搭配饮用,可更好地帮助咽炎患者缓解咽喉肿痛、咽干口燥等症状,适用于咽炎、咽喉炎及扁桃体炎患者饮用,帮助患者抗菌消炎。
除了小编上述的咽炎患者的食疗方,再给大家推荐一款清宫古方——
此清宫古方非食疗之方,而是一款药物。 慢严舒柠清喉利咽颗粒 ,精选十三味清宫古方(含黄芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、桑叶、橘红等),能清热解毒、治痛止咳,直击上火根源,帮助咽炎患者缓解和治疗嗓子干咳干呕、声音沙哑、咽喉有异物感等不适症,常用还能起到保护声带的作用。
咽喉健康小贴士:慢严舒柠清喉利咽颗粒,清热利咽、宽胸润喉,帮助缓解咽炎所致的咽喉不适等症。更多详情欢迎访问慢严舒柠清喉利咽颗粒。
【请仔细阅读说明书并按说明书使用或在药师指导下购买和使用】