上身瘦下身胖怎么减肥

上身瘦下身胖可以通过中医疗法、负压抽脂术来减肥。

1、中医疗法：如果下身较胖，可以采取针灸、熏蒸、穴位按摩等方法，针对下身进行减肥，达到瘦下身的效果。

2、负压抽脂术：如果下身胖，还可以采取负压抽脂术，精准减肥。

通过负压抽吸出腿部多余的脂肪，减肥腿部脂肪堆积，具有较好的减肥效果，一般能维持6-12个月，具体维持时间因人而异。

负压抽脂术一般需要3000-8000元左右，根据地区、医院等不同，价格有所差异。