霍山石斛花功效食用方法是什么？

你好，霍山石斛花是具有特别高的营养价值的天然保健食材，不仅能够益胃生津，还可以起到滋阴清热的功效。

日常生活中食用霍山石斛花的具体方法有很多种，可以晒干之后进行泡水喝，也可以把新鲜的霍山石斛花煮熟之后进行凉拌再食用，还可以将其与银耳一起煮粥。