如何理解快乐的工作？

做到快乐工作，首先，自己是快乐的人，情绪状态良好；二是对工作有正面积极的理解和让或激看法。

成为快乐的人，使情绪状态良好。需要有充足的幸福能量。幸福能量的增长方式有很多种包括感官快乐，目标快乐，价值意义快乐，慈善的快乐和爱的快乐，支配感的快乐等增加幸福能量的方式，这些方式增加能量的效用是一样的。感官快乐，包括音乐，体育，视觉美，游戏，朋友欢聚，美食等赋予的幸福能量。目标快乐，包括家庭目标，兴趣目标，事业目标，学习目标，健康目标等赋予的幸福能量。价值意义快乐包括为他人，为社区，为国家，为人类奉献等赋予的幸福能量。慈悲的快乐，是对贫弱孤独者的帮助和支持赋予的幸福能量。爱的快乐指朋友之情，亲人团运之爱，爱情之爱等赋予幸福能量。支配感的快乐，对环境的把控，有追随者和听从者的感受赋予幸福。

日本著名作家兼生活美学家松浦弥太郎，在《超越期待：松浦弥太郎的人生经营原则》这本书中说，世界上所有的成功都基于这个规则运行，那就是为对方提供超越期待的东西，让更多人开心、感动，才能收获惊喜，工作当然也是如此。

想要自己快乐工作，主要可以从以下三个方面着手：明白工作的意义；把擅长的事情变成工作；以及在不喜欢的工作中发现坦袜擅长的事情。