怎么用微波炉煮元宵（或汤圆）呢

答：首先是准备微波炉、大碗（可以放在微波炉里）及元宵（汤圆）。元宵（汤圆）不需要解冻，放罩闹扰到大碗（可以放在微波炉里）里，往碗里加入沸水，没过元宵（汤圆）就行。最好在碗上盖一层微波炉适用的保鲜膜，用牙签刺几个小洞，便于散热。这样把碗放进微波炉里，用中火3-5分钟，就可以取出食用了。

注意，加入沸水是为了节约时间，弯弊对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童，在食用汤圆的时候就应特别留意，以免造成消化不良或物旦吞咽阻碍；汤圆馅种类繁多，其中油脂含量均较高，会影响慢性病患者病情；另外，甜馅常会使糖尿病患者血糖升高。