每天一杯红酒的好处和坏处

一般情况下，偶尔少量饮酒可以促进血液循环，一般不会有坏处。但是不建议每天喝一杯红酒，也不建议一次性喝过量，否则可能会对身体造成一定危害。

酒精可能会导致胃肠道黏膜受到一定的刺激，若每天都喝一杯红酒，可能会导致胃炎、胃溃疡等疾病发生的风险增加。

尤其是本就患有消化道疾病的人群，更应避免每天都喝一杯红酒，以免导致原发疾病加重。

若每天都喝一杯红酒，可能会导致饮酒成性，从而造成酒精中毒。

而酒精主要通过肝脏代谢，若长期如此，还有可能会对肝脏组织造成一定的损伤，严重者可能会患上酒精中毒性肝硬化等严重疾病。

因此，在日常生活当中可以适当喝一些红酒，但不建议每天都喝一杯红酒，以免对于自身健康造成一定的不良影响。