痘疤刚刚出现，表皮细胞还没有完全愈合时，可以应用白糖按摩，让痘疤慢慢的消退；还可以使用细盐涂抹、生姜贴敷、维生素E涂抹、酸奶涂抹等方法，让痘疤淡化、消退；
痘疤严重时，可以去正规的医院选择激光治疗，去除痘疤。
饮食不合理、作息不规律等导致内分泌失调，皮肤上就可能会频繁的长痘痘。
有些人一发现皮肤上长痘痘后就会忍不住用手挤，这就会让痘痘消退后，又留下了坑坑洼洼的痘疤，看起来更难看。此时可以采取一些措施去除痘疤，那么，如何能祛痘疤呢？
1、白糖祛痘疤
白糖对伤口的愈合有一定的帮助，如果痘疤上的结痂刚刚脱落，表皮细胞还没有完全愈合的时候，用手指蘸着白糖在痘疤上轻轻地按摩，促进血液循环，加速表皮细胞伤口的融合，痘疤就能慢慢的消退。
2、细盐祛痘疤
细盐也是去除痘疤的好帮手，痘痘消退留下痘疤后，可以用指腹沾少量的细盐，放在痘疤上按照螺旋形状进行适度的按摩。
一般每次按摩五六分钟后再用清水洗去，坚持下去痘疤也能逐渐的淡化。
3、生姜祛痘疤
脸上出现痘疤后，可以在洗脸、洁面之后，用切成薄片的生姜贴敷在痘疤上，20分钟后取下来，在稍等待片刻后涂抹上护肤品就可以。
这种方法可以抑制肉芽的生长，所以坚持也可以淡化痘疤。
4、维生素E祛痘疤
维生素E可以促进细胞的再生，所以皮肤上有痘疤时，可以把维生素E的液体挤出来，涂抹到痘疤上轻轻的按摩，一直到维生素E完全被吸收后为止。
坚持涂抹维生素E，也可以起到淡化疤痕的作用。
5、酸奶祛痘疤
酸奶中含有丰富的乳酸菌，可以滋养皮肤、清洁皮肤，如果在痘疤上经常涂抹酸奶，也可以让痘疤淡化。
6、激光祛痘疤
痘疤特别严重，采取上述方法祛痘疤效果不理想时，可以去正规的医院选择激光治疗。
一般经过几次治疗后，痘疤就能消退。
要注意的是，在激光治疗痘疤后，短时间内要做好防晒，防止紫外线灼伤皮肤，导致色素沉着。
