喝柠檬水不能祛痘,它的功效有:1美白护肤:柠檬中含有多种营养成分,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着等都非常有效。
2清热化痰:柠檬皮比柑橘皮祛痰效果更好;
3生津解暑开胃:柠檬皮富含芳香挥发性物质,能生津解热,醒脾开胃。
4预防心血管疾病:柠檬富含维生素C和维生素 P,能增强血管的弹性和韧性,能预防和治疗高血压和心肌梗塞的症状。
5抗菌消炎:柠檬富含维生素C,对人体起到天然抗生素的作用,具有抗炎消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。
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