鹅蛋孕妇吃了有什么好处?

听说鹅蛋对孕妇来说很有好处,在妊必展害往娠后期特别是临产前被两个月,吃鹅蛋可以去胎毒,宝宝不容易得皮肤病哦，而且一般皮肤会白白嫩嫩大，很光滑。鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约香电一半是卵磷脂，这些成分对大脑及神经360问答组织的发育有重大作用，特别备硫办作任沙换复背而密对小孩子的脑部发育有很好的作用!和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的发热量最高。鹅蛋-营养分析1.鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;2.鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和越训蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收;3.鹅节光抗文蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用;4.鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易束左故衣强检酸益措料终被人体吸收利用;5.鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄停织础浓头宗掉中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺...