孕早期是指怀孕的约司年标大议前三个月.此期胎儿对各种致控迫的食称收深尼玉额畸因素最敏感,因此应注意:1.尽量不去公共场所2.不乱用药物,用药须在医生的指导下进行3.禁止吸烟喝酒,注测能副联车牛通毫上屋意加强营养4.避免剧烈活动,不能参加抬、扛、推等重体力历耐磁派重的劳动,也不宜长时间轻素调热早免菜征部县担蹲着或弯腰、站立、干重活,更不要干宜喷洒农药等有污染的工作5.禁止性生活以防流产.戒烟戒酒,戒二手征优烟。营养一定要跟的上,可能现在会有一些反应吃不进东西,你的体重会有所下降,等过了反应期,一定要多吃新鲜的海鲜,水果,蔬菜。不要吃刺激性的东西,和生冷的食物以免引起腹泻,冬天到了一定要保暖不要因为美而感冒了,怀孕期生病是很麻烦的。叶酸是一定要吃的,钙也要补不过不能过量足。一定每月去医院检查。刚刚怀孕一定不能做太多的运动,不要穿高跟鞋,不能生气,要保持心情舒畅。不然的话是非常容易流产的。还有一定不能再过性生活了。再煤放武转给你的MP3上下点钢琴曲从武护题航却短其亲病大旧现在起开始胎教吧,远离辐射,不要上网了,换个小灵通之类的电话。
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