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中药哪些可以减肥瘦身

2024-09-20 06:37:52 编辑:zane 浏览量:519

中药哪些可以减肥瘦身

减肥是现如今茶余饭后都会提及的一个话题,因为这种疾病已经严重的影响到了大家的外在美观,因此,减肥方法也是层出不穷,我国的中医博大精深,在减肥方法也颇有见地,那么,中药哪些可以减肥瘦身呢?下面为大家总结几种可以减肥的中药。

中药哪些可以减肥瘦身

1、决明子:决明子是常见的减肥中药之一,据相关研究表明,决明子可以起到消炎以及抗菌的功效,除此之外,还可以有效的降血压、利胆、保肝,其实方法非常的简单,减肥可以直接把决明子放在杯子里面用开水冲泡,这样就能促进胃肠的蠕动,从而把身体中的宿便排出体外,具有降低血脂以及血压的功效,而且还能有效的分解脂肪,达到减肥的目的。

2、山楂:山楂的减肥效果也是非常不错的,这是一种药食同源的食物,能够有效的促进胃液分泌,还可以有效的增加胃里面酶素。

因此,想要减肥的朋友平时可以适当的多吃些山楂,也可以用山楂来泡水喝,不仅可以减肥,而且对身体健康也大有裨益。

3、车前子:车前子是林场上很常见的中药之一,它具有非常好的养肝明目以及利水消肿的功效,适合于高血压以及慢性气管炎患者,除此之外,车前子还可以帮助患者辅助治疗膀胱炎以及尿道炎,把身体中多余的脂肪分解出去。

4、何首乌:生用何首乌可以起到润肠通便效果是非常显著的,据相关研究表明,生用何首乌含有大量大黄酚能够有效的促进胃肠蠕动,适合于高血脂人群,服用之后就能够快速的排便,因此对减肥是很有帮助的。

5、甘草:甘草的减肥效果也是非常不错的,它具有清热解毒以及益气和中的功效,把甘草和其他药物配伍,还可以帮助患者治疗腹部胀痛、气喘咳嗽,腹部疼痛等。

中药哪些可以减肥瘦身?

以上为大家介绍了几种可以减肥瘦身的中药,相信朋友们都有所了解了,需要提醒大家的是,虽然说这些中药可以帮助大家减肥,但是往往需要辩证实施,因此大家要注意不可以盲目的乱使用,否则会给身体健康带来一定的伤害,那样就得不偿失了。

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