穿减肥服出汗能减肥吗

病情分析：意见建议:不能，爆汗服是目前在减肥行业新兴起的一种减肥方式，这种起不到太大的减肥作用。爆汗服主要就是一种密闭的服装，透气效果非常差，将身体包裹得比较密闭，不能够散热，使身体如同在汗蒸房里相同，大量出汗，将身体的水逼出来，造成体重下降。

如果通过补水以后体重很快又返回来，这种减肥瘦身，没有科学道理，科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，将热量消耗，这样体重才能瘦下来。