高血压的人吃点啥补品好？

高血压患者平常可以适当的吃一些补品，像阿胶，还有深海鱼油，蜂胶以及一些蛋白粉都可以，但是一定要适量，不能够食用过多，过多的话可能会引起一些相反的作用。所以说，在保健品的选择上可以经过医生的指导来应用，这样的话效果会更好。

高血压患者在确诊之后一定要积极的服用药物来使降压效果达到很好的作用，这样才能够减少一些并发症的出现。

所以说用药降压这是关键，其次就是在饮食以及生活习惯上的调理，饮食上要保证低盐，低脂，低胆固醇的饮食方式，而且要戒烟戒酒，多吃五谷杂粮，蔬菜，水果，保证良好的生活饮食习惯。