针灸减肥有效吗

针灸减肥是有用的，一般针灸减肥只要保持每周两到三次，一个月最少十次的治疗频率就可以看到治疗效果。

每个肥胖的朋友都有着差异性，肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗改善病症，通过调理脾胃功能，改善运化功能、健脾消食、渗水利湿改善局部代谢和全身气血来达到减肥的目的。

许多肥胖者胃火太旺就需要加以治疗；内分泌失调也会造成肥胖；而针灸减肥正可以针对体质状况对症进行治疗。

建议还是要通过改善饮食和生活习惯进行调理，注意少吃热量高的食物、清淡饮食，同时适当进行情绪控制、适当的锻炼才能更好的维持针灸减肥疗效。

切记针灸减肥不能操之过急，只要有毅力和耐心一定会看到想要的结果。

针灸减肥注意事项主要有的人针灸减肥就不吃东西了，其实我们不提倡她不吃东西，你不吃东西就会损伤脾胃功能，其实对身体是没有好处的，我们针灸减肥的时候，我们就还是建议她，定时定量地吃，改善一些饮食的结构，就是以前可能是比较偏食，多吃点蔬菜，水果，我们也是控制她吃，一天吃两个水果，蛋白质的量满足人的生理需要，然后就是糖，就是葡萄糖的量，要相对来说少一点点，就是让身体的脂肪，转变成能量消耗掉，应该说是一种负消耗。

针灸减肥的原理是什么针灸减肥属于中医，非药物减肥疗法的一种，用针刺或艾灸的方法刺激穴位来达到减肥降脂的目的。一方面，能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。