用身体磨砂膏按摩，能够充分去角质，清理毛孔。
用沐浴乳清洗肌肤，是肌肤达到深度清洁的状态，再用温水清洗，是毛孔充分张开，用软毛巾轻轻拭干水分。
沐浴后5分钟内使用体膜，这个时间最适宜锁住补水成分。洗澡的热气让毛孔打开，这时马上敷体膜效果最好了。只需将体膜绷带缠绕于身体相应部位。
用指肚轻压体膜绷带，使其与肌肤贴合。
静待15~20分钟，让肌肤充分吸收蚕丝膜中营养成分
取下体膜绷带后，可用指肚顺着身体血液循环，作柔和的圈状按摩，时间大约5分钟就行了促进营养成分吸收
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