马齿苋是一种常见的野菜,具有一定的药用价值和食疗功效,从中国传统医学上来看,具有消肿止痛、清热解毒等功效,对于白发过多的人,适当吃点,还能起到白发生黑发的作用,这种作用比较有限,要促进黑发增多。
马齿苋能治白发吗?
治疗白发的马齿苋没有任何效果。
白发是由于毛囊根部的色素细胞停止或减少产生黑色素所致,而马齿苋有消炎、止痢、解毒等作用,因此对于白发没有任何效果。
而马齿苋在宋元时期就有记载:“马齿苋,服之,一年四季都不白”,意思是马齿苋经常食用,可使头发长年不变白,所以马齿苋有预防白发的作用。
马齿苋的其他作用是什么
1、马齿苋具有清热解毒,散血消肿的作用,
马齿苋具有很高的药用价值,可以清热解毒、散血消肿,这是中国传统中医常用的治疗热痢、热淋、丹毒、血淋、带下、疮肿恶疮等疾病,效果都很好。
2、马齿苋具有良好的抗菌消炎作用,对腹泻有很好的效果。
马齿苋是一种性寒、味甘酸的中药材,入心、肝、脾、大肠经,中医常用它来治疗腹泻、肠炎等。
因此,马齿苋对多种细菌的生长和存活都有很强的抑制作用,可以有效地治疗腹泻,是一种“天然抗生素”。
3、马齿苋有降血压,保护心脏的作用
马齿苋含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、粗纤维和钙、磷、铁等多种营养成分,还能降低人体血压,防止心跳过快,对心脏有很好的保护作用。
4、马齿苋对糖尿病有调节体内糖平衡的作用。
马齿苋中含有大量的去甲肾上腺素,可以促进人体胰岛素分泌,对糖尿病有很好的调节作用,对人体内糖分的消化代谢有降低低血糖浓度、维持人体血糖稳定预防糖尿病的作用;
5、马齿苋有预防血小板凝结、血栓形成及冠心病的作用
马齿苋具有延缓衰老、预防血小板凝集和人体内血栓形成、预防冠心病的作用,富含维生素C、维生素E、谷胱甘肽、胡萝卜素等。
6、马齿苋有清热解毒、消渴的功效
尤其在夏天,天气炎热,很容易上火,引起牙龈红肿、口腔溃疡等症状,可以喝些马齿苋汁,能清凉解暑、消渴,缓解上火等症状。
