年轻人喝中老年奶粉有什么影响吗

一般情况下，年轻人喝中老年奶粉没有太大影响。

中老年奶粉含有人体所需要的多种营养成分，但需根据具体身体情况判断，建议在适合年龄段喝适合的奶粉。

中老年人随着年龄增长身体器官也会慢慢衰退，骨量也开始减少，在严重缺钙的情况下，可能会引起骨质疏松。

中老年奶粉中含有人体需要的钙元素，合理补充钙元素，有利于避免出现骨质疏松所诱发的骨折，但是中老年奶粉中钙含量比较高，需要适当控制量。

中老年奶粉中一般不含有对人体有害的成分，所以年轻人喝中老年奶粉通常没有太大影响，但是有条件的情况下，尽量喝符合自己年龄阶段的奶粉，更有助于健康。

奶粉种类较多，如婴幼儿奶粉和青少年奶粉，还包括中老年奶粉，配方和调配比都不同。

年轻人一般身体处于发育状态，最好选择满足青少年发育时期所必需营养的奶粉，有助于骨骼发育和身体健康，其中有多种微量元素，如钙、铁、镁，还有蛋白质和少量热量等。

如果在生长发育期间或者已经成年，需要根据个人情况选择适合奶粉。另外，还要选择多样化的饮食方案，奶粉并不能作为主要能量来源。