不能使用泻药减肥,泻药能增加肠道的水分,促进蠕动、软化粪便、润滑肠道、帮助排便。
因此,主要用于治疗便秘。
同时,在做肠镜的时候,事先准备也需要泻药,如果使用泻药减肥不仅不能够起到减肥的功效,而且会造成身体的损伤,因为过量使用泻药可以造成水电解质的异常,造成内环境的紊乱,对身体的损伤非常的明显。
肥胖的根本原因是摄入的热量大于消耗的热量,这样能量就储存在身体里面,是以脂肪的形式储存,带来的是体重的增加、肥胖。
另外,减肥最根本的办法就是要减少,同时消耗能量的增加,才能够真正起到减肥的作用。
减肥要采取科学的生活方式,医学营养减重,良好的生活方式包括合理的营养、适度的锻炼、戒烟限酒、充分的休息以及心理的平衡。
只有科学的生活方式,坚持科学的减重才能取得良好的减重效果,获得健康,而不是带来身体的损伤。
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