孕妇补充DHA一定要选择针对孕妇调制的比较好,比如纽曼思,美赞臣等。
建议
孕期要选择补充DHA,一定要选择一些品牌比较大的,专门为孕妇体质定制的牌子比较好,这样比较有利于孕妇身体的吸收。
比如,纽曼斯和美赞臣,都是比较不错的选择。
注意事项
孕妇在平时除了服用一些DHA制剂以外,还要多吃一些营养丰富的食物,比如核桃,绿色蔬菜,牛奶,海产品等,这样可以保证营养来源的多样性和丰富性。
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