晒后怎么修复皮肤变白

晒黑后想美白，可以先在医生指导下涂上维生素E霜、修复皮肤屏障的修复乳、表皮生长因子，有助于修复皮肤损伤。同时也可以配合含有维生素C、烟酰胺、脲环精华的护肤品一起涂抹。一般一段时间后，皮肤会恢复原来的颜色。如果皮肤晒黑严重，也可以考虑去专业医院做光子嫩肤美白，效果会更好。

一、补水喷雾

日晒后的皮肤泛白可以通过及时补水喷雾来缓解。如果有必要，可以用芦荟胶来修复晒伤的皮肤。因为此时皮肤已经受到紫外线的照射，强烈的阳光会使皮肤变红，下一步就是变黑。所以这个时候你要先镇静舒缓皮肤，然后用补水面膜给皮肤补水，再用保湿护肤品保护皮肤。

皮肤在太阳下暴晒24小时后，会发现皮肤会慢慢变黑，因为紫外线的照射可以让皮肤的毛细血管打开，黑色素会利用这段时间让皮肤变得更黑更黄，所以给皮肤补水可以有效安抚晒伤的皮肤。可以把补水喷雾放在冰箱里冷藏一段时间，这样对晒后修复的作用会更强。

二、使用维生素E

因为皮肤在日晒时毛孔会张开，而清凉补水喷雾可以闭合张开的毛孔，另外，如果想给皮肤添加芦荟胶成分，需要在日晒后24小时内添加。

因为芦荟胶含有大量的维生素E和蛋白质，这些成分可以帮助皮肤抑制黑色素的产生，所以芦荟胶也有24小时金黄的说法。

综上所述，如果你在太阳下暴晒后感到皮肤发热发痒，就要进行冷敷，降低皮肤温度，减少伤害，而且越早越好。

相比晒伤后的普通冷水敷，外用冷牛奶效果更好，因为牛奶的酸性对皮肤有消炎收敛的作用。